на главную страницу написать нам письмо | найти

Больше пить, чтобы не отекать и больше есть, чтобы худеть – интересное кино. Действительно для нормального существования в подтянутом теле надо есть больше белковой пищи. Но натуральный белок - мясо, птица, яйца, молоко - это, как правило, еще и калории. Как наесть 120 грамм белка и не наесть в два раза больше жира? А придумывать ничего не надо. Ведущими учеными для компании Herbalife разработан уникальный белковый, или по-другому протеиновый, продукт – протеиновый коктейль Формула 1 и протеиновая смесь Формула 3.  Одна порция коктейля содержит необходимое количество белка и всего в 217 килокалориях! К тому же в нем полный набор витаминов, минералов, протеина и клетчатки для сбалансированного питания. Есть разные вкусы – дыня, ваниль, клубника, капучино, лесные ягоды, даже шоколадное печенье. Но я полюбила коктейль со вкусом шоколада, хотя маракуйя тоже ничего.

Протеиновая смесь Формула 3 не имеет вкуса и запаха, поэтому ее спокойно можно добавлять в коктейли и любые другие блюда, например, в обеденный супчик. 1 столовая ложка смеси (6 грамм) содержит 5 грамм чистого белка. Только имейте в виду, что за один прием пищи больше 30 грамм белка все равно не усвоится.

"Проверено на себе" называется наш проект, и я пишу только о том, что пробую сама: я стала добавлять в еду белок и вес стал уходить. Программа избавления от лишнего веса идет своим ходом, а вместе с ней уходят ненавистные килограммы. У меня - по 200-300 грамм в день. Помаленьку-полегоньку иду к лету и забытому бикини.

IMG 4090