на главную страницу написать нам письмо | найти

Говорить о лишнем весе открыто по-прежнему как-то неловко, особенно о своем. И уж тем более показывать свои фотографии, где ты что анфас, что в профиль – «тетя в кубе». А ведь есть еще те, кто помнит тебя стройняшкой, дэвэлэ! И сидит вот так в четырех стенах дЕвица, в свет глаз не кажет, булочками печаль заедает и думает, что она одна такая разнесчастная. А заботливые психологи в Сети так и успокаивают: прими себя такой какая ты есть, ты прекрасна со всеми своими центнерами, не обращай внимания ни на кого, пари по жизни! Пари! Земное притяжение еще никто не отменял, на самом деле. И летящую походку, если ты больше 60 кг, изобразить сложновато.

Самый женский и самый искренний, на мой взгляд, портал Comode.kz решил собрать на свой традиционный Бранч как раз тех, кто не понаслышке знаком с проблемой лишнего веса. Девичник с ароматным клубничным чаем, легкими закусками не мог не располагать к откровенной беседе. Тем более, что нашлись те, кто решил публично рассказать о своем зашкаливающем весе и победой над ним. Обаятельная Надиля Валитова сбросила 55 лишних килограммов, занимаясь по своей, найденной путем проб и ошибок, программе. Очаровательная Айтолкын Айханова, сейчас молодая мама, безвозвратно потеряла 60 кг! Конечно, не сразу, а за несколько лет. У меня результат поскромнее, я только подхожу к минус первой десятке, но и времени с начала программы "Проверено на себе" при поддержке компании Herbalife Nutrition прошло немного, всего три с небольшим месяца. Результаты девочек впечатляют и дают реальную надежду и даже уверенность в том, что все достижимо. Было бы желание.

Лишний вес, он как вирус на фоне стрессов, невнимания, апатии и неверия в себя. Принимаем правила ЗОЖ, включаем любую активную физнагрузку, радуемся солнцу и каждому новому дню и – оздоравливаемся!